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【早安健康／摩天文傳】植物雖然小巧，作用可不容小覷。以下植物可以作為天然的空氣清淨機，吸收室內裝潢的空氣污染物，為我們創造更好的家居環境。 吊蘭   吊蘭有「綠色淨化器」的美譽，具有吸收甲醛的超強能力，可吸收室內80％以上的有害氣體。在房間裡種植1～2盆吊蘭，空氣中的有害物質即可被吸收殆盡。 綠蘿 綠蘿能吸收空氣中的甲醛、苯和氨氣等有毒物質。剛裝潢好或新鋪設地板的房屋，應該保持通風，並擺放幾盆綠蘿，一段時間後，基本就可以達到入住的標準。 常春藤 常春藤擁有強效去除甲醛的功能，對存在於地毯、絕緣材料、膠合板中的甲醛，以及隱藏在壁紙中對腎臟有害的二甲苯都有很強的吸收能力。 波斯頓腎蕨 波斯頓腎蕨適宜在室內種植，是觀賞及淨化空氣的極佳植物，每小時能吸收大約20微克的甲醛，還能去除二甲苯和甲苯，因此也被譽為「最有效的生物淨化器」。 植物屆還有哪些可以過濾室內廢氣的能手？下一頁看更多！ 白掌 白掌在歐洲被譽為「可以過濾室內廢氣的能手」，因為能吸收氨氣、丙酮、苯和甲醛等有害物質。然而其外表潔白純淨，又是很好的觀賞植物。 萬年青 萬年青是多年生常綠植物，可以有效清除空氣中的尼古丁，還可以吸收甲醛等多種有害氣體，是一種用於改善室內空氣的植物。 蘆薈 蘆薈是吸附甲醛氣味的好手，將其擺放在臥室或者客廳的桌子上，有利於吸附室內的有毒物質。蘆薈也含有對人體有益的營養物質，是一種多功效的綠色植物。 非洲菊 非洲菊的細毛對空氣中的雜質有很好的吸附作用，所以在剛裝潢好的家中擺放幾盆非洲菊，可以吸收家裡的雜質及其他有毒物質。 虎尾蘭 虎尾蘭能吸收室內部分有害氣體，並具有清除二氧化硫、氯、乙醚、一氧化碳等有害物質的功效，是用來淨化室內空氣的不錯選擇。 薄荷 薄荷所釋放的薄荷腦，不僅有清涼芳香的功效，還具有殺菌消毒的作用。將其放在室內，可以中和並去除空氣中的氨氣、苯和甲醛等有毒物質。 下一頁告訴你：並不是每種植物都適合養在室內，這些植物要小心種在室內有可能對人體暗藏危害 不能養在室內的植物 並不是每種植物都適合養在室內，有些植物披著美麗的外衣，卻對人體暗藏危害。讓我們擦亮雙眼，看清以下這些植物的「本來面貌」。 含羞草 含羞草具有含羞草鹼這種有毒物質，如果人體與其接觸過多，會引起眉毛稀疏、頭髮脫落等症狀，還會傷害人的皮膚，所以最好不要在室內種植含羞草。 一品紅 一品紅雖然外表鮮艷，但不適宜擺放在家中觀賞，因為它會釋放對人體有害的物質，人體皮膚接觸到分泌的汁液，會產生過敏症狀，輕則紅腫，重則潰爛。 夾竹桃 夾竹桃全株有毒，含有多種強心甘，對人的呼吸系統、消化系統危害極大。夾竹桃的花香能使人昏睡、影響智力。接觸到分泌的汁液，也容易導致中毒。 夜來香 夜來香在晚上會散發出大量刺激嗅覺的微粒，聞太多太久會使高血壓和心臟病患者感到頭暈目眩、鬱悶不適，甚至加重病情。 龜背芋 龜背芋是有毒的植物，汁液有刺激和腐蝕的作用，皮膚接觸後會引起疼痛和灼傷。如果接觸龜背芋的汁液，千萬不可揉入眼中及傷口中。 仙人掌 仙人掌帶有尖刺，若是家裡有兒童或老人，在室內種植仙人掌容易對這兩類人群造成傷害。 松柏 松柏類花木的芳香氣味對人體腸胃有刺激的作用，會影響人的食慾。特別是對孕婦的影響更大，會導致其心煩意亂、噁心嘔吐、頭暈目眩。 滴水觀音 滴水觀音最大的特點是，當土壤裡含有大量水分時，葉尖或葉子邊緣會向下滴水。但是它莖內的白色汁液有毒，所以滴下的水也有毒，會導致人體咽部與口部的不適。 洋繡球花 洋繡球花會散發出一些微粒，如果種在家中，會增大微粒與人體接觸的幾率，並導致人體皮膚過敏，引起瘙癢等症狀。 百合花 百合花潔白而芳香，它的陣陣香氣醉人心脾，但是如果種植在室內，特別是放在臥室內，香味會使人的中樞神經過度興奮，進而引起失眠，影響睡眠品質。 五色梅 五色梅外表艷麗，但含有毒性，若人誤食會導致頭暈、噁心、嘔吐等症狀。所以家裡有小孩或是寵物的話，盡量不要種植五色梅。 月季花 月季花會散發出濃郁的香味，不適應花香的人，會產生胸口發悶、呼吸困難的症狀。若將其放在臥室裡，會對睡眠造成影響。 （本文摘自《陽台療癒時光》／摩天文傳／拓客（上奇）） >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

中國時報【陳筱琳╱綜合報導】世界羽聯巡迴賽年終總決賽女單決賽昨由戴資穎出戰大陸好手陳雨菲，小戴除了要挑戰賽史女單最多冠，也是球后保衛戰。經過58分鐘苦戰，小戴在先贏1局的優勢下，以21比12、12比21、17比21遭逆轉落敗，周二更新的世界排名陳雨菲也將擠下小戴，首度登上世界第一。戴資穎生涯4度挑戰年終賽女單冠軍賽，其中2014、16年帶走冠軍。而她截至昨日世界排名積分只領先陳雨菲210分，年終總決賽女單冠軍可獲1萬2000分、亞軍1萬零200分。羽球世界排名是採選手過去52周內10場最佳積分計算，陳雨菲加入年終賽分數、扣掉馬來西亞公開賽4強的7700分，增加4300分。小戴列入年終賽分數、扣掉世錦賽8強的7200分後，積分多3000分；一來一往陳雨菲多1300分，明天更新的世界排名就會成為新科球后。對戰絕對優勢 這回不管用去年年終賽戴資穎和陳雨菲因傷在小組賽退賽，今年雙雙挺進決賽。陳雨菲本季表現出色，包括年終賽，7度打進冠軍賽都帶走冠軍，也是戴資穎受訪時表示需要注意的對手之一。兩人共16次過招，小戴14勝2負遙遙領先，惟兩度吞敗都在決賽，一次是今年全英公開賽，另一次就是年終賽。年終賽女單最多冠由今年10月退休的大陸名將李雪芮和戴資穎共同保持，只要小戴本屆摘冠，就可成為首位3度封后的女將，可惜未能如願。桃田賢斗好威 本季第11冠至於男單決賽，現任世界球王桃田賢斗克服第3局最多7分落後劣勢，最終以17比21、21比17、21比14力挫印尼好手金廷，收下本季第11冠，超越馬來西亞李宗偉於2010年締造的單季10冠紀錄。今年桃田狀況相當好，在德國公開賽、全英公開賽、新加坡公開賽、亞錦賽、日本公開賽、世錦賽、中國公開賽、韓國公開賽、丹麥公開賽、福州公開賽及年終賽奪冠。三度打進年終賽男單決賽，於2015年與今年奪冠，去年則輸大陸石宇奇。更多追蹤報導登頂球后 陳雨菲透漏關鍵決勝局策略桃田賢斗奪11冠 破李宗偉單年冠軍紀錄不敵印尼老將 「麟洋配」止步年終賽4強真的是剋星！男雙世界第一遭日5連殺王子維4強止步 寫男單年終賽最佳成績

娛樂中心／綜合報導22歲日本女星井口綾子有著天然無害的甜美面容，最引人目光的是她天生俱來的「F巨乳」，去年9月才剛在寫真界出道，短短一年時間，就得到「週刊PLAYBOY」的「GRAVURE JAPAN AWARD 2019」的總冠軍，對於獲獎井口綾子連自己都不敢相信！井口綾子年紀才22歲，就受到許多人關注，其實她不只有甜美臉蛋與魔鬼身材，其實他更是頂著高學歷光環的學霸，她在東京頂級名校青山學院大學讀心理科，曾獲2017年青山大學小姐亞軍，之後加入新垣結衣所屬大型藝能事務所LesPros成為旗下小師妹，隨後因為超天然F奶以及微肉身材廣受大家喜愛。井口綾子身為新垣結衣的小師妹，壓力實在不小，不過她也相當爭氣，2018年9月出道軍寫真界，只用一年多時間就得到「週刊PLAYBOY」的「GRAVURE JAPAN AWARD 2019」的總冠軍，清純天然外表加上F奶，實在吸引不少男性粉絲，獲獎可說是實至名歸！更多三立新聞網報導受封「日本最美腰臀」女歌手大曬美尻「紅色內衣褲」慶聖誕正宮怒提告陳綺貞！美女律師嘆「玉女變慾女」通姦恐有難度對著鏡頭解內衣⋯蕾菈深夜大解放「裸背水滴乳」網友全暴動裝避孕環後尺度全開「看A片做功課」！米砂宣告老濕姬回歸

【早安健康／照護線上】三陰性乳癌，免疫治療助抗癌  突然得知罹患乳癌，經常讓患者心慌意亂。然而，面對這個女性最好發的癌症，第一要務是取得乳癌細胞進行化驗，再依照乳癌細胞的各種生物標記，擬定個人化的治療計劃。     檢測生物標記，對抗乳癌  首先醫師會檢測乳癌細胞是否具有雌激素受體（ER）、黃體激素受體（PR）、人類表皮生長因子受體（HER2）等生物標記。  這三種生物標記都是「細胞受體」，受體是位於細胞表面或細胞內的蛋白質。你可以把這些受體想像成細胞的感官，能協助細胞「接收訊息」。我們的身體會透過血液中的化學物質來調控細胞功能，細胞需要有受體當接收器，才能做出反應。  「雌激素受體（ER）」和「黃體激素受體（PR）」都是女性荷爾蒙的受體。如果細胞有這兩個受體，血液中的女性荷爾蒙能與受體結合，進而影響細胞內的基因表現，促進細胞分裂、生長、發揮作用。第三個受體是「人類表皮生長因子受體（HER2）」，過度表現的HER2會讓乳癌細胞加速分裂、轉移。  多數乳癌患者的癌細胞會帶有其中一個受體，然而，約有15-20％的乳癌患者其癌細胞內沒有任何受體，被稱為「三陰性乳癌」。  三陰性乳癌的特色  確認這些生物標記，可以協助醫師擬定治療計畫，若乳癌細胞具有ER、PR，我們可以使用「荷爾蒙治療」來阻斷荷爾蒙對癌細胞的影響；當癌細胞具有過度表現的HER2，我們就可以使用「標靶治療」來抑制癌細胞生長。   相較之下，三陰性乳癌患者無法使用荷爾蒙治療或標靶治療，且惡性度較高，比較容易轉移到肺臟、大腦等遠端器官，接受治療後也比較容易復發，尤其容易於三到五年內復發。  值得注意的是，三陰性乳癌的患者通常較年輕，可能小於五十歲，甚至小於四十歲，而不是六十幾歲的銀髮族。當患者本身有乳癌基因BRCA變異的話，亦較易罹患三陰性乳癌。  根據研究，三陰性乳癌患者癌細胞的細胞分級較高。「細胞分級」是檢驗癌細胞與正常細胞的相似程度。細胞分級低代表癌細胞長得與正常細胞比較相近，分化比較好，這樣的腫瘤長的比較慢；細胞分級高代表癌細胞與正常細胞非常不像，這樣的癌細胞長得快，較有可能轉移。  迎戰三陰性乳癌  目前三陰性乳癌的治療方式，包含手術治療、放射線治療、化學治療。傳統的乳癌治療通常是先讓患者接受手術，再做化學治療、放射線治療。近年來研究發現於手術前先做化學治療，也就是先做「術前輔助治療（neoadjuvant chemotherapy）」，對患者比較有利。因為於術前進行輔助化學治療，醫師較容易評估藥物對癌細胞的治療效果，若接受幾次化療後，乳癌腫瘤明顯縮小，代表藥物有效，可繼續使用；假如腫瘤反應不佳，便可考慮使用其他藥物。結束化學治療的療程後，患者再接受乳房切除手術。  三陰性乳癌不具有荷爾蒙受體及過度表現的Her2受體，對荷爾蒙治療、標靶治療沒有反應，不過醫師還可以嘗試化驗「PD-L1」，看看是否適用「免疫治療」。  如何判斷能不能用免疫治療？抗癌免疫療法的原理、副作用，各種須知都在下一頁詳細解說喔  免疫系統是身體用來對抗病毒、細菌，負責防衛的私人部隊，免疫治療的概念就是利用免疫系統來攻擊癌細胞。  正常狀況下，我們體內的細胞會有正常生命週期，於適當時機凋亡，這是所謂的「程序性細胞死亡（Programmed Cell Death）」，然而癌細胞卻能持續、活躍地增生。  免疫學家發現免疫系統的T細胞上具有PD-1，至於想要躲過免疫系統攻擊的癌細胞上則有PD-L1，能與PD-1對接。當癌細胞的PD-L1和T細胞的PD-1相接時，就像踩下煞車一般，能抑制身體的免疫反應，讓癌細胞逃過免疫系統的攻擊。    發現癌細胞是透過這個方法來躲避免疫系統的攻擊後，大家便開始尋求破解之道。免疫治療的藥物進到患者身體後，會先與乳癌細胞的PD-L1結合，如此一來，PD-L1就無法跟T細胞的PD-1相接，便不能再瞞騙免疫系統。透過這樣的機轉協助免疫系統攻擊癌細胞。  1990年代，免疫學家本庶佑發現PD-1在免疫系統所扮演的角色，開啟了免疫治療的可能，也於2018年獲頒諾貝爾獎醫學獎。   根據統計，晚期三陰性乳癌患者中約有4成屬於PD-L1陽性的腫瘤，可考慮使用針對PD-L1的免疫療法，搭配化學治療有助於延長整體存活期。   相較於化學治療，免疫治療的副作用較少，然而接受免疫治療時，還是可能出現一些副作用，例如疲倦、發燒、腹瀉、噁心、嘔吐、便秘、食慾降低、搔癢、皮疹等。若有需要，醫師都能給予協助。  貼心小提醒  當患者聽到自己的乳癌屬於「三陰性乳癌」，可能會感到沮喪。然而，我們要提醒大家，「三陰性乳癌」只是評估乳癌的其中一個面向，整體預後及存活率仍與發現乳癌時的分期有關。平時定期接受乳房超音波與乳房攝影檢查，及早發現乳癌，及早治療，能有較佳的預後。  免疫治療的實現，讓乳癌治療又多了一個選項，患者、家屬要與醫師密切配合，共同努力以獲得更好的治療成效。  本文由「照護線上」授權轉載／原文出處：三陰性乳癌，免疫治療助抗癌  作者介紹：照護線上是醫護人員所組成的團隊，由醫師擔任編輯，邀集各專科醫師，提供給您高品質、具有實證、符合世界醫療指引的健康資訊。照護線上亦是醫療入口網站，免費註冊為會員就能輕鬆找診所、找藥局並完成網路掛號和預約領藥，是行動世代最佳的照護平台。  >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】延伸閱讀：更多健康相關新聞55歲婦沒抽煙 左右肺竟有「2個肺癌」今年8月起流感重症數 月月都在高點喝豆漿補鈣？ 鈣質含量輸「這一味」乖乖吃藥仍高山症 她頭痛噁心原因曝歲末進補竟眼睛爆血 醫：留意小中風今日最夯新聞流量前3名邁罷韓踩剎車？爆出菊系陰謀論藍爆網軍電郵合約 赫見蔡英文妻約他「東京馬拉松」驚覺綠了今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

2020台灣燈會在台中，主展區將於明年2月8日至23日在后里森林及馬場園區展出，副展區於文心森林公園提前點燈。市府文化局在后里花博園區主舞台規劃109場表演節目，邀請包括「舞鈴劇場」、「絲竹空爵士樂團」、「泰武古謠傳唱」、「比西里岸PawPaw鼓樂團」，以及韓國的「Croquiky Brothers」等國內、外知名表演團隊帶來精采演出，種類多元、風格多變，歡迎踴躍觀賞。「舞鈴劇場」，是國內、外大型節慶演出時極力爭取的演出團隊，他們以扯鈴奇幻表演紅遍海內、外，魔幻扯鈴搭配上帶有童話風格的故事，每每讓觀眾驚呼感嘆，在夜晚的演出更是閃耀吸晴。曾獲金曲獎肯定的「絲竹空爵士樂團」，只要開始演奏，就會讓聽到的人忍不住駐足欣賞；他們以傳統的絲、弦、管樂器，演奏出一首首爵士樂風的曲目，在輕快開朗的曲風中聽到傳統樂器的溫潤厚實，是臺灣眾多複合文化的最佳代表之一。來自屏東、創立於排灣族聖山北大武山的泰武國小，堅持以「部落之名，唱自已的歌；以音樂之名，述說自己的故事」，用原音美聲唱到海內外邀約不斷的「泰武古謠傳唱」，如同他們獲得金曲獎「最佳原住民語專輯獎」的專輯名稱《歌，飛過群山》，將以歌聲征服燈會現場，彷彿置身在曠野原林之中。代表台東縣政府參與燈會演出的「比西里岸PawPaw鼓樂團」，是由一群台東阿美族的少年，帶來特別的環保樂器「PawPaw鼓」以純真的歌聲唱頌屬於自己的部落之聲。更多精彩節目將陸續推出，敬請密切注意台灣燈會在台中！

看來，民進黨政府是不顧社會的疑慮，要強推反滲透法了。最近這一段期間，各界對於反滲透法提出了各種質疑，但民進黨團利用人數優勢，依然在上月二十九日將「反滲透法草案」逕付二讀，現在蔡英文又下令在年底前通過這一部法律。蔡英文及民進黨如此急切要通過此法，可見是選舉操作的心態。在我人看來，為了選舉而置國家安危於不顧，是民進黨最應受讉責之處。日前，民進黨副秘書長林飛帆表示，反滲透法規範的不是「意識形態」，而是實質行為，只有像白狼、邱毅、吳斯懷這樣的人，才需要擔心反滲透法。林飛帆這句話說得好像理直氣壯，但實際上，充滿了矛盾。他認為該法規範的是行為，但請問白狼、邱毅、吳斯懷等有什麼行為需要擔心反滲透法？難道只因為他們主張統一嗎？或者是因為他們曾赴大陸參加兩岸活動呢？林飛帆的說法，剛好落實了該法是誅心之法，只要是與民進黨不同意見者，都可以被扣上帽子。顯然，該法尚未通過，而恐怖氛圍已成。大概沒有太多人注意到，此法一旦通過，對兩岸關係也將產生不利的影響。依據該法，大陸被視為境外敵對勢力，此一界定，擺明就是要將兩岸導向對抗的狀態。更諷刺的是，當初李登輝為推動兩岸交流，廢止動員戡亂時期臨時條款，不再視大陸為叛亂團體，而民進黨的反滲透法則是要將兩岸再度推回歷史的對抗之路。馬政府執政八年期間，兩岸關係和解，方得以協商交流並簽署二十三項協議。現在兩岸官方之間的協商之路已斷，反滲透法則可能更進一步堵住兩岸各種交流之路，因為任何交流都可能被扣上滲透的大帽子。簡單地說，大陸各地台商組成了台商協會，此一協會與大陸台辦都有牽連，未來任何台商協會會員在台灣所舉辦的活動，都可能因為得罪民進黨而被視為被滲透。反滲透法是一部完全沒有必要制定的法律。從兩岸關係來說，這一部法只會將兩岸關係愈搞愈壞，最後只能走向衝突的不歸路。從台灣內部來說，反滲透法無法達到反滲透的目的，卻是民進黨政府用來打擊異己的利器。馬英九執政八年期間，或許是大陸最容易滲透台灣的時刻，但那時候並沒有反滲透法，也沒有出現任何被滲透的重大危機，足證現有的法律已經足夠。世界上絕大多數民主國家並未制定反滲透法，一來是因為沒有必要，二來是可能侵犯人權。由此可知，民進黨如此急切，不是為了選舉，又是為了什麼？民進黨在這一次選舉中，把所有政治道德都踩在腳下，可謂集說謊、造假新聞、曲解、避重就輕之大成。像這樣的政黨，如果再給他反滲透法，那豈不是台灣的災難。 (作者清道夫，台灣資深媒體人)   【大華網路報】

中國時報【陳筱琳╱綜合報導】世界羽聯巡迴賽年終總決賽女單決賽昨由戴資穎出戰大陸好手陳雨菲，小戴除了要挑戰賽史女單最多冠，也是球后保衛戰。經過58分鐘苦戰，小戴在先贏1局的優勢下，以21比12、12比21、17比21遭逆轉落敗，周二更新的世界排名陳雨菲也將擠下小戴，首度登上世界第一。戴資穎生涯4度挑戰年終賽女單冠軍賽，其中2014、16年帶走冠軍。而她截至昨日世界排名積分只領先陳雨菲210分，年終總決賽女單冠軍可獲1萬2000分、亞軍1萬零200分。羽球世界排名是採選手過去52周內10場最佳積分計算，陳雨菲加入年終賽分數、扣掉馬來西亞公開賽4強的7700分，增加4300分。小戴列入年終賽分數、扣掉世錦賽8強的7200分後，積分多3000分；一來一往陳雨菲多1300分，明天更新的世界排名就會成為新科球后。對戰絕對優勢 這回不管用去年年終賽戴資穎和陳雨菲因傷在小組賽退賽，今年雙雙挺進決賽。陳雨菲本季表現出色，包括年終賽，7度打進冠軍賽都帶走冠軍，也是戴資穎受訪時表示需要注意的對手之一。兩人共16次過招，小戴14勝2負遙遙領先，惟兩度吞敗都在決賽，一次是今年全英公開賽，另一次就是年終賽。年終賽女單最多冠由今年10月退休的大陸名將李雪芮和戴資穎共同保持，只要小戴本屆摘冠，就可成為首位3度封后的女將，可惜未能如願。桃田賢斗好威 本季第11冠至於男單決賽，現任世界球王桃田賢斗克服第3局最多7分落後劣勢，最終以17比21、21比17、21比14力挫印尼好手金廷，收下本季第11冠，超越馬來西亞李宗偉於2010年締造的單季10冠紀錄。今年桃田狀況相當好，在德國公開賽、全英公開賽、新加坡公開賽、亞錦賽、日本公開賽、世錦賽、中國公開賽、韓國公開賽、丹麥公開賽、福州公開賽及年終賽奪冠。三度打進年終賽男單決賽，於2015年與今年奪冠，去年則輸大陸石宇奇。更多追蹤報導登頂球后 陳雨菲透漏關鍵決勝局策略桃田賢斗奪11冠 破李宗偉單年冠軍紀錄不敵印尼老將 「麟洋配」止步年終賽4強真的是剋星！男雙世界第一遭日5連殺王子維4強止步 寫男單年終賽最佳成績

美國 / 吳念達 綜合報導一般人想要進行太空之旅的夢想，恐怕要再等等了！美國航太空總署在本月21日表示，與波音公司合作打造的新型太空飛行器「CST-100 Starliner」，在測試中出現異常，導致無法到達國際太空站，宣告任務失敗。此外，Starline因消耗太多推進劑，預計將在美國時間22日被迫返回地球。綜合外媒報導，美國航太空總署(NASA)局長布萊登斯汀(Jim Bridenstine)表示，可能是航空器上的計時裝置出現異常，引擎沒能在正確的時間點點火，導致Starliner沒有進入預定的軌道，但確切的原因還需進一步調查。此外，布萊登斯汀認為問題是「系統自動化」，他表示，日後將安排Starliner的太空人接受專業的訓練，讓他們能夠手動操作系統，並將太空梭導入預定的軌道。不過布萊登斯汀強調，Starliner的安全性是無庸置疑的。由於Starline消耗太多推進劑，美國航太空總署和波音決定讓它提早返回地球，預計將在美國時間本月22日10點30分降落新墨西哥州的White Sands基地 。據了解，美國在2011年終止太空梭計畫後，美國航太空總署投入上億美元，分別和SpaceX、波音合作，提供載運太空人的服務，但是兩家公司比原訂預設時間慢了兩年。值得一提的是，今年3月，SpaceX成功進行無人飛行測試，將旗下太空艙與國際太空站對接。原始連結

台中市 / 華視新聞 徐孟蘭 林品鑫 台中報導想要長壽，除了運動很重要，吃下肚的食物，也很關鍵。長壽研究員布特納(Dan Buettner)調查發現，全世界活到100歲以上的人瑞，飲食有許多共通點，像是他們每天至少半杯豆子、兩把堅果，愛吃綠花椰菜和高麗菜，以及大量喝水，布特納認為，這就是他們的長壽秘訣之一。住在中亞高加索山區的101歲爺爺，拿起大鏟子，整理雜草，還有這位105歲的阿公，精神抖擻的唱歌，長壽人瑞，簡單過生活，活到老、動到老，重點是，吃的食物都非常健康，長壽研究員布特納調查發現，全世界活到100歲以上的人瑞，大多愛吃七種食物，像是每天至少半杯豆子，譬如大豆、黑豆，因為纖維量很高，再來每天吃兩把堅果，堅果富含健康脂肪和蛋白質，還有橄欖油，有單元不飽和脂肪酸，具有抗炎作用，另外十字花科的蔬菜，像是綠花椰菜和高麗菜，是延長壽命的關鍵，大量的喝白開水，很有幫助，喝茶和咖啡，也有好處，最後是適度的喝一點葡萄酒，布特納說能預防心臟病。中國醫藥大學附設醫院營養師 劉上宇：「其實均衡飲食的基礎也非常的重要，尤其是對一些有共病，有藥物禁忌的個體，尤其像是咖啡、茶 以及酒的部分，更要小心使用。」營養師強調，老人的飲食一定要均衡，食材以天然的為主，並且要煮軟不能太硬，有慢性病在吃藥的，也要注意有沒有藥物禁忌，食物吃對了，才能活得健康長壽。 原始連結 更多華視新聞報導台灣穿山甲打破世界紀錄！「穿胖」歡慶22歲生日養狗讓你更長壽! 心血管病死亡風險降更多生活相關新聞全球10大驚悚地 台灣「這家病院」也上榜傳統市場好賺？答案一面倒揭「2關鍵」女子生日週狂嗑火鍋 引「急性痛風」防黑心蛋危食安 元旦起破殼蛋禁做液蛋台灣愛滋新感染人數 創10年最低今日最夯新聞流量前3名驚見「七彩祥雲」共軍發出警告業者無奈譏諷：乾脆宣布戒嚴學者氣到請辭「我也無力回天」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

台北市 / 華視新聞 黃敏惠 林志純 台北報導新年的月曆大多是專業運動員、模特兒為主角，十分吸睛，現在有一本月曆非常特別，都是爺爺奶奶登場，這是體育署和國健署聯手徵求全台灣65歲以上熱愛運動的銀髮族，拍下最活力十足的運動照片參賽，評審和網路票選出12位登上銀髮運動大明星月曆，最高齡的主角是91歲，鼓勵所有銀髮族，要活就要動、運動久久、才能健康久久！不只十八姑娘八十老娘還是一朵花！月曆一翻開不是猛男是猛男的爸，不是MODEL是MODEL的媽，因為愛運動永遠抓住青春的尾巴，體育署和國健署聯手，向全台灣65歲以上規律運動的爺爺奶奶，廣發英雄帖交出照片來，誰是銀髮運動大明星，就能登上月曆。100多人來挑戰，她跳元極舞我打太極拳，評審和網路票選出12位老當益壯。體育署人員：「這是我們的最亮點明星，她91歲。」體育署長 高俊雄︰「我沒有空，我要幫帶孫子，我有抱孫子，這樣有沒有算運動，這個叫身體活動，沒有均衡使用全身肌肉，所以會有運動傷害，家裡沒有腳踏車可以踩的人，你就可以抬腿啊，因為年紀大的人最怕什麼，最怕跌倒，跌倒就是因為肌肉耐力不好，平衡感不好，一旦跌倒骨折，對年紀大的人是很傷的。」把握一週運動三次，一次三十分鐘的規律運動，爺爺奶奶不會腳麻，身體健康是A咖。 原始連結 更多華視新聞報導不只是好穿! 巴西阿嬤設計性感內衣肇事意外占4成 銀髮族開車問題多更多生活相關新聞全球10大驚悚地 台灣「這家病院」也上榜傳統市場好賺？答案一面倒揭「2關鍵」女子生日週狂嗑火鍋 引「急性痛風」防黑心蛋危食安 元旦起破殼蛋禁做液蛋台灣愛滋新感染人數 創10年最低今日最夯新聞流量前3名驚見「七彩祥雲」共軍發出警告業者無奈譏諷：乾脆宣布戒嚴學者氣到請辭「我也無力回天」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【林昱均╱台北報導】普華（PwC）商務法律事務所及國立台灣大學法律學院財稅法學研究中心日前共同主辦「2019普華租稅法庭辯論賽」，資誠會計師事務所所長暨聯盟事業執行長周建宏表示，當代租稅趨勢主要為專業化、跨領域、重論述能力等，辯論賽可提供很好的學習機會。普華商務法律事務所則表示，希望透過租稅辯論比賽鼓勵學子們對稅法的熱情，也盼能有更多同學投入稅務工作的領域。「2019普華租稅法庭辯論賽」由財團法人資誠教育基金會與中華產業國際租稅學會共同協辦，邀請國立成功大學、東吳大學、國立中正大學、國立交通大學、國立台灣大學、國立中興大學、國立政治大學及輔仁大學（依報名順序），共八所大專院校的法律、會計等系所在校生，就「損害賠償是否須認列所得」此議題，以貼近行政訴訟實務運作的方式進行比賽，藉此培養大專院校學生分析思辨稅法實務問題的能力。在歷經激烈競賽之後，最終由國立中正大學、東吳大學及國立台灣大學分別奪得冠軍、亞軍及季軍，國立中正大學同時獲得最佳書狀獎項。個人獎項部分，評審團共同評選國立政治大學李友晟同學為最佳辯士、國立中正大學郭祖吟同學為傑出辯士。財政部次長吳自心致詞時指出，租稅辯論賽可以探討一些實務上的爭議案件，像是拆遷自有土地、危老都更拆除違建、政府興建漁港對漁民之補償等，其課稅問題值得討論。台大法學院院長陳聰富勉勵學子，法律人應多學習商業、會計等知識，而此辯論賽正可使同學拓展相關知識，並了解租稅法的重要性。普華（PwC）商務法律事務所指出，今年評審團由最高行政法院法官林文舟、台中高等行政法院法官林靜雯、東吳大學教授陳清秀、國立中正大學教授盛子龍、國立台灣大學法律學院財稅法學研究中心主任柯格鐘、資誠聯合會計師事務所稅務法律服務營運長許祺昌及普華商務法律事務所主持律師蔡朝安共同組成。以評審團而言，恰好一半是行政法律專家、另一半評審則有租稅法規專長，在評比上也能同時兼顧法律程序與租稅層面，評審團也對今年比賽參賽隊伍的投入及表現均給予高度肯定。

38歲謝忻因與已婚搭檔阿翔鬧出激吻不倫，演藝事業全面停擺，10月攜手徐乃麟主持的復出之作《聚音》也不順利、僅3集就喊卡，演藝事業幾乎再度歸零的她，25日晚間突在個人臉書發文，「我，通過了志工領隊的訓練，意謂我將成為合格的志工團隊領隊。」先前表示靠網路業配為主職的她，又多了一項新身份。謝忻在臉書上感性寫道：「我學會欣然接受每一次的挫折。」似乎是透露自己這些日子來的心聲，而犧牲週末假日上了90小時課程的她，終於在日前完成訓練課程，「在結業的瞬間不是如釋重負，而是赫然發現，未來帶領著志工團隊，應該說是所有的合格領隊們！期許我們帶領著志工團隊在陌生的國度一起汗如雨下。」意義格外非凡。雖然復出演藝之路屢戰屢敗，就連原定與大馬小鮮肉邱俊鑫的海外網路節目合作也告吹，先前曾傳經紀公司「棄忻保翔」，對於新節目遭腰斬，謝忻在日前受訪時也大方表示：「入行多年都這樣，節目來來去去是很平常的事情。」同時透露民視尾牙也不會出席，當天接到業者贊助，會去西班牙，巧妙的避開與阿翔尷尬同台。更多 CTWANT 報導沒算到自己！詹惟中曝婚變原因 直言：這輩子絕不再婚寶弟曝金友莊行程很神祕 「機師男友」有望同桌吃年夜飯8公分大母蟑螂難產 主人急送醫保住一命

有日本「國民女優」之稱的三上悠亞，曾是女團SKE48其中一員，轉戰成人產業後，因甜美臉蛋跟火辣身材，以及努力經營社群網站，讓她的人氣依舊不墜。平常都以完整妝容露面的她，24日在YouTube公開化妝過程，素顏模樣也因此曝光。三上悠亞24日在YouTube上傳「聖誕節妝容」影片，大方分享自己的化妝過程，影片一開始，她就以素顏現身，看起來剛洗完澡，脖子上掛著一條毛巾，頭髮也有些濕潤，她還把瀏海全部夾起來，露出整張臉。只見三上悠亞的膚質況相當好，幾乎沒有疤痕或斑點，不過眉毛有點稀疏，嘴唇也沒有血色，雖然已經帶上瞳孔變色片，氣色仍顯得沒精神。雖然素顏模樣較沒氣色，但跟平常鏡頭前的性感模樣相比，瞬間清純不少，網友們看了相當驚訝，紛紛留言大讚：「怎麼沒化妝還是這麼美」、「女神果然素顏還是女神」、「皮膚也太好了吧」、「可愛到不能呼吸了」，影片吸引3萬多人觀看。而前女優上原亞衣也曾公開自己的素顏，她為了向粉絲展現化妝步驟，把臉上的妝卸掉，直接公開素顏。在卸掉眼妝、口紅跟眉毛之後，除了膚色較暗沉、眼睛顯疲態外，素顏的她跟上妝的她其實差距並不大，引起粉絲驚呼：「可以分享妳用的保養品嗎，素顏的樣子也太棒」。（封面圖／翻攝自三上悠亞推特、YouTube）更多東森新聞報導 郁方遭狠摔地板 皮帶狂抽落淚：想去孤兒院 余苑綺癌末搶救！醫要余祥銓快檢查 結果出爐了 徐乃麟超帥29歲兒曝！眾人暴動搶認公公

記者顏大惟／台北報導2020台北國際電玩展(以下稱台北電玩展)即將於明年2月6日至9日在台北南港展覽館1館登場。以展覽主題「Game To Gather」強調透過遊戲連結彼此感情，傳達出只要按下開始鍵就能跨越界限，串起所有人的情誼。主辦單位台北市電腦公會今（25）日公開「玩家區(2/6-2/9)」、「商務區(2/6-2/7)」第一波參展陣容，以及同期舉行的「亞太遊戲高峰會(2/6-2/7)」亮點議程。策展人吳文榮表示，台北電玩展作為全球年初第一個大型電玩展，具有風向球的指標意義。本次展區使用了南港展覽館南一館、兩個樓層，共六個展區。由於展區的擴大，讓參展廠商有更多心力打造遊戲場景。也首次將天花板的燈關閉，讓玩家進入奇幻空間，讓遊戲畫面有最好的呈現。另外，主辦單位也公布了本次電玩展的8名主題吉祥物，分別是喜歡運動類型的G2、喜歡FPS的壹眼、輸了格鬥遊戲會暴怒的派派、喜愛RPG的刺刺、愛玩恐怖遊戲卻很膽小的大Bu小Bu、Indie Game專門家牙牙、擁有少女心的炯炯，以及休閒玩家派的小可小麗小露。亞太遊戲高峰會ASIA PACIFIC GAME SUMMIT (APGS)作為台灣遊戲產業與世界接軌的平台，每年都邀請產業指標性業者、代表人物或團隊，帶來精闢的市場分析與遊戲開經驗分享。2020年APGS亞太遊戲高峰會，將探討「遊戲開發」、「營運行銷」、「電子競技」、「AR & VR」、「獨立遊戲」、「趨勢應用」六大主題。 今年的與談講師陣容更是強大，主辦單位邀請到來自日本的SQUARE ENIX專務取締役橋本 真司、日本白金工作室執行副總裁暨工作室總監稻葉 敦志、資深副總裁暨首席遊戲設計師神谷 英樹等，揭密日本遊戲公司的品牌經營策略以及海外市場行銷秘訣。同時知名遊戲音樂作曲家松前 真奈美也首度受邀擔任講師，即將於明年初在台公開遊戲音樂製作心得。針對玩家社群經營、日本電競市場情報、區塊鏈發展、體感與擴增實境、遊戲行銷等領域則邀請到9GAG、JeSU、台灣萬代南夢宮娛樂、DMM GAMES、FSN ASIA、QooApp等多家海內外知名企業代表剖析市場前線資訊。集結全球獨立遊戲開發好手的INDIE SALON舞台，將由知名團隊瑞士Momo-Pi、法國Motion Twin、馬來西亞Metronomik、韓國Devespresso Games、加拿大Brace Yourself Games、新加坡IMBA Interactive、美國Muse Games，以及台灣團隊有病製作、Toii、Gamtropy等分別帶來遊戲創作過程的劇情腳本、美術場景、音樂製作等技巧，值得正在摸索獨立遊戲創作者前往取經交流。2020年台北電玩展，展出內容上不論是家用主機遊戲、線上/行動遊戲、電競與娛樂周邊也都全面升級擴大展出，帶來最新、好玩的遊戲體驗。玩家區參與陣容有遊戲橘子、MADHEAD、KOMOE GAME、台灣索尼互動娛樂、台灣萬代南夢宮娛樂、Google Play、SEGA Games、網石公司(Netmarble Corporation)、傑仕登、GungHo、唯晶科技、宇峻奧汀、鈊象電子、智冠科技、龍成網路、Gravity、遊戲新幹線、品玩邦等多家知名遊戲大廠。除了遊戲類外，電競廠商也沒缺席。包括人氣電競品牌如ROG玩家共和國、聯想Lenovo、AORUS技嘉科技、MSI微星科技、曜越科技、HyperX、Cooler Master、Corsair等也將展出最新電競裝備結合時下熱門遊戲IP，提供玩家最齊全的遊戲饗宴。玩家除了可以體驗跨平台遊戲、熱門電競裝備，還有展出超過100款獨立遊戲的「INDIE HOUSE」、適合全年齡層並提供試玩教學的「桌遊樂園」，以及全新推出主題遊戲展示的「療癒甜點店」等三大主題專區。另外，由於本次展館共分兩個樓層，因此在玩家動線上主辦單位也特別製作了示意圖，舒緩當天排隊的情況。近年在國際遊戲產業譽盛名的商務區與INDIE HOUSE獨立遊戲專區，根據主辦方統計已有近300家業者自20個國家地區報名參展，前三大分別是台灣、日本、韓國，其他包含奧地利、荷蘭、義大利、芬蘭、法國、德國、美國、加拿大等地也積極參加在亞洲的年度盛會，其中有全球知名的遊戲業者如美國Xsolla、德國Remerge、日本G-angle與SUCCESS、中國騰訊、韓國Gravity與NHN、法國Plug in Digital、台灣So-net、量子遊戲、弘煜科技、中華網龍、網銀國際等遊戲產業相關業者。商務區主要展出業者類型有遊戲開發、遊戲發行、營銷推廣、美術設計、金流服務與區塊鏈遊戲，同時也首度規劃臺灣ACGN-IP合作主題展，預計有24家參展廠商帶來超過100款作品，結合動畫、漫畫、遊戲、小說等元素展現台灣原創能量。日前已開放「商務參觀預先登錄」，遊戲業界專業人士可免費登錄，並於展期間兌換證件入場參觀，主辦單位預估明年將有超過3,000名國內外遊戲相關業者前來尋找媒合機會。2020台北電玩展首度與台北書展合作，推出「Game Together, Read Together書展電玩一起玩」活動，包括預購雙展聯票與現場購票等優惠，其中「書‧電All in One集章活動」只要在書展及電玩展指定地點完成集章即可兌換集章禮，更將加碼抽出PlayStation 4 極致黑 500GB 1名、PlayStation 4遊戲片10名、2020台北國際書展大獎首獎好書30名、台北國際書展限量書袋30名、特色主題展覽門票100名等大獎。台北電玩展預購票日前已於全家、7-11、萊爾富、博客來、KKTIX全面開賣，除了可以選購優惠價$250元的單日票，主辦單位也在限定通路販售「獨家限量徽章套票(全家/2,000組售完為止)」、「限量四日套票(KKTIX/800組售完為止)」、「電玩展X書展聯票(7-11)」，預購票販售至2020年2月5日24:00截止。為回饋玩家長久以來的支持，主辦單位特別規劃「大紅包To Gather」活動，購票進場後以行動裝置掃描票背QR CODE，並完成官方指定任務就有機會抽50張東京來回機票，中獎名單將於2020年2月12日公布在官方粉絲專頁。同時，展覽現場也會有主辦單位以本次主軸為設計的各種特色商品，讓玩家也能好好血拚一下。新聞來源為「NOW電玩」更多NOW電玩新聞 《魔獸世界》的好「宋北北」也懂？宋楚瑜用遊戲妙喻政治情勢 線上反送中！中國與香港玩家在《GTA V》上再現反送中戰場 從閃電狼解散 淺談台灣電競和大環境的變化

針對台中市政府三度開罰中火，同時廢止二部機組操作許可證，台中市議會民進黨團強調，中火並非中部地區唯一空汙來源，痛批盧秀燕市府團隊罔顧全國經濟及民生用電需求，一意孤行，完全是政治操作。國民黨市議員黃馨慧反批，民進黨以國會立委人數優勢，連修訂「空汙法」也漠視民意，台中市兩百八十一萬市民全力支持盧秀燕廢止兩機組除許可證，捍衛台中市民健康！民進黨團總召李天生指出，盧市府團隊連續三次開罰，作業充滿瑕疵，違反行政程序法，同時中火生煤使用量標準，還有爭議，甚至出現市府公文「誤繕」的荒謬情形；盧團隊不理會外界的質疑顢頇獨斷，企圖置中火於死地，盧秀燕完全沒有直轄市長的眼界和格局，純粹是政治及選舉操作。李天生強調，中火並不是中部地區唯一空汙來源，盧市府團隊應該提出具體的防汙措施，積極推廣綠能發電，有效節約能源，而不是鎖定中火，不停作秀，爭取選票支持，達成政治目的，卻置全國經濟及民生用電於不顧。黃馨慧表示，台電能源配比只因為民進黨主張「非核家園」而廢核燃煤，造成中部空汙嚴重，如今市長盧秀燕秉持空汙「先公後私」是為合理；台中市政府一○五年一月公布「台中市公私場所管制生煤及禁用石油焦自治條例」，並送請行政院備查，中火四年需減生煤四成是為合法。如今中火第二、三機組遭廢除許可證，一切皆「合理、合法」。黃馨慧強調，民進黨以國會立委人數優勢，連修訂「空汙法」也漠視民意，限縮地方政府權限，執政者能源政策錯誤，不顧民眾健康，造成台中市民被迫「用肺發電」，台中兩百八十一萬市民全力支持市長盧秀燕廢止兩機組除許可證，捍衛台中市民健康！

這項美國哥倫比亞大學研究團隊做的實驗，分析了超過 174萬名在哥倫比亞大學醫學中心看過醫生的病人記錄；他們對比了 1688種疾病，發現其中的 55種疾病，與出生的月份真的有關。其中，又有 16種疾病是首次被發現與出生月份有關，當中 9種都是心臟相關疾病。由此可見，出生季節的確對身體早期發育機制和健康與否有影響，而不同出生月份容易受到某些疾病的困擾。就上表可見，3、4月出生的人看起來問題較嚴重，都是心臟部分的疾病居多，據說這段時間懷孕的母親由於太陽日照不足有關，母體缺乏維他命D，血中鐵質太低，導致胎兒營養不足；另外，秋天出生的人，更可能有神經疾病的問題，這與他們少照陽光，因此身體的維生素D含量較少有關。像是7月和10月的出生的小孩，更容易得到氣喘，研究學者假設，這是因為那些嬰兒更常與潮濕環境中滋生的塵蟎接觸有關。而且，不只是嬰兒出生的月份，研究者推測，孕婦的健康狀態會隨著季節發生變化，並且對胎兒產生影響。不必過度杞人憂天 後天影響也很大負責研究項目的助理教授 Tatonetti表示，雖然這次的研究發現，疾病與出生月份有關聯，但只佔疾病風險的很少部分，其他因素如遺傳學、環境因素、飲食和運動等，才更加重要。同時他也補充「在大數據時代，我們發現的微妙統計學數字對研究人員很有用。」所以這項研究可視為參考即可，不必過於杞人憂天。想要避免疾病，最好的辦法還是多運動，維持健康的作息，如此才不用擔心疾病找上身。文/林以璿 圖/何宜庭參考資料：Birth month affects lifetime disease risk: a phenome-wide method更多Heho健康網文章「這個星座」最重視健康 調查發現3成國人「裝傻」不曾健檢嘴唇是健康的紅綠燈！用5個症狀了解身體狀態

▲ 駐德代表謝志偉（右）與德國駐台代表王子陶（左）在柏林簽署互換駕照的合作意向書。(翻攝自謝志偉FB)德國 / 洪立文 綜合報導駐德代表謝志偉與德國駐台代表王子陶（Thomas Prinz）12日在柏林簽署「台德互換駕照程序共同意向書」，旅居德國的台灣人將可持台灣駕照免試換發德國駕照，不過具體細節還須等待德國政府公告實施。台德簽互換駕照意向書 免試就可換德國駕照駐德國台北代表處指出，根據「台德互換駕照程序共同意向書」，持有台灣小客車駕照且在德國居住超過六個月者，可備妥相關資料及費用，無須通過筆試及路考，向在德國居住地市政府或縣政府駕照主管機關提出申請更換德國駕照。加考實際道路駕駛促成合作 德參議院預計20日通過修正案據《中央社》報導指出，早在20多年前，台灣與德國的官員就著手討論免試互換駕照的可行性。當時台灣的駕照考試是筆試與場地路考，德方認為台灣的駕照考試缺乏實際道路駕駛能力的測驗，因此10年前開放持台灣駕照者在德國換駕照時，仍須參加路考。台灣2017年5月起修改汽車考照制度，加考實際道路駕駛項目，當年7月德國聯邦交通部官員訪台時，實地了解台灣的新制汽車考照制度。今年初，謝志偉向德方說明台灣道路駕駛測驗的方式，也指出住在台灣的德國人也可用相同方式換發台灣駕照，因此成功說服德國交通部和16個地方的邦政府同意與台灣免試互換駕照。謝志偉與王子陶在柏林正式簽署「台德免試互換駕照意向書」，德國聯邦參議院（Bundesrat）也預計在20日通過相關修正案。謝志偉表示，後續實施細節及相關程序和換照資格等事宜，待公告後再向大家報告。不只互換駕照！台德也簽署"轉型正義合作意向書"此外，謝志偉與王子陶在柏林史塔西檔案局正式簽署「轉型正義共同合作意向書」，為台灣國家人權博物館等機構與德國史塔西檔案局交流奠定基礎，這也是台灣與外國簽署轉型正義合作意向書的首例。駐德國台北代表處表示，這份合作意向書是政府各單位多年努力成果，從2016年文化部長鄭麗君訪德並在謝志偉陪同下拜會史塔西檔案局局長楊恩建立起良好關係，迄今4年間，在台灣外交部及文化部居間協助下終於簽訂。在這份合作意向書的規範下，未來史塔西檔案局與臺灣促進轉型正義委員會、國家人權博物館、文化部等辦理轉型正義機構，都是密切合作夥伴。雙方將在國際層級的轉型正義領域進行交流，強化雙方人員互訪並共同發展相關計畫方案。▲ 台德正式簽署「轉型正義共同合作意向書」。(駐德國台北代表處提供)原始連結 更多華視新聞報導 馬英九都更案圖利國民黨 北市府遭糾正 首例校園轉型正義！陽明大學撤名醫大過、列入校史

大里永隆國小成立足球隊迄今已13年，期間參加比賽得獎不斷， 學生畢業後升學爽文國中，在教練用心下， 曾獲得全國五人制聯賽冠軍。為讓這批球員升學高中後， 不用遠赴外地練球，青年高中也特別成立足球隊， 接手培育這些優秀的球員，大里區三級足球銜續發展成形， 此刻亦成為大里區的特色。由於足球隊為了精進球技，除了平日的訓練， 常需透過參加比賽累積實戰經驗，因此年度所需經費龐大， 學校與家長負擔沉重，蘇柏興議員知悉消息後， 號召長期熱心公益的大里農會與深耕基層教育的啟里文教基金會， 共同贊助訓練經費，獲得大里農會與啟里文教基金會的一致響應， 同意每年提撥經費，使足球隊能心無旁鶩的專注在訓練上， 並有效減輕學校的負擔。廿三日永隆國小、爽文國中、青年高中足球隊隊員， 穿著嶄新的比賽服參與捐贈活動，並以動感十足、 活力充沛的戰舞表演，感謝大里農會與啟里文教基金會的呵護。蘇柏興議員說：「我本身也是運動選手出身，能協助永隆國小、 爽文國中、青年高中足球隊爭取到經費，感到非常高興， 期待各校足球小將努力參與訓練，爭取好成績。」大里農會賴東陽總幹事提到：「 大里農會很樂意能有機會響應教育部體育署推廣足球運動的目標， 透過經費的挹注扶植基層體育人才，達成企業回饋社會的目標。」啟里文教基金會林永鑫董事長則表示：「 啟里文教一直對教育文化秉持著積極支持的理念， 希望透過採取實際行動，發揮拋磚引玉的功效， 匯集社會上更多的資源，一起關注基層足球人才培育。」永隆國小足球隊長張瑋軒雀躍地說：穿著新球衣好開心， 未來一定要學習足球隊的學長，成為全國冠軍，讓師長以我們為傲。青年高中賴建成校長、爽文國中李建智校長、永隆國小張永志校長、 林和昌會長均表示：「感謝蘇柏興議員、 大里農會及啟里文教基金會大力支持足球運動， 期盼大里區三校足球員們，未來在教練帶領之下，能努力鍛鍊， 積極提升球技，在比賽中全力以赴，一起為大里爭光。」 三支足球隊和捐贈來賓合影。林重鎣攝更多新聞推薦● 迎數位金融浪潮 中華郵政明年底前試辦ATM QR Code無卡提款

記者連雅卉／綜合報導由巴鈺及許富凱聯手主持的益智節目，來賓特別邀請到韓辦發言人葉元之與何庭歡、外科醫師江坤俊，以及宅男女神蔡允潔，比顏值、比實力也比智力。第一位由韓辦發言人葉元之上場答題，葉元之現場來了一段「葉元之YA(葉)我原汁(元之)原味」的RAP，可愛俏皮的表現笑翻眾人。但葉元之在第三題就碰上難題「手汗太多是因為什麼過度亢進造成的現象」？主持人巴鈺建議可以用刪去法來答題，葉元之竟天真的問：「是他(製作單位)會自動幫我刪，還是我要自己刪？」讓一旁的許富凱大笑直說：「哇！他很有綜藝哏欸！」最後葉元之依舊沒能答對，總共答對2題，獲得5千元獎金。下一位由同為韓辦發言人的何庭歡接棒上場答題，曾以美女主播聞名，在網路上人氣超高的她，一上場就被主持人要求拍張賣萌照，何庭歡靦腆的對著鏡頭比出YA的手勢，巴鈺瞬間被萌到，指著許富凱問：「人家是台北深田恭子那你是什麼？」許富凱表示：「我高雄旗山金城武！那你呢？」巴鈺立刻不甘示弱的說：「那我是重慶北路的安潔莉娜裘莉！」從西洋歷史、古詩到醫學相關的題目都難不倒外貌、實力兼具的何庭歡，最後她順利連答7題，帶領觀眾們拿到5萬元獎金。江坤俊醫師則是迅速的連答3題，最後敗在一題「『生命誠可貴，愛情價更高』是出自於哪一國的詩人」？最後獲得7千元獎金，因為前兩位答題者都有醫學相關題目，讓江醫師不服的說：「為什麼我都沒有醫學相關的題目啊？」巴鈺笑回：「我們就針對你啊！」更多三立新聞網報導認見過媽媽機師男友！寶弟首吐心疼…50歲金友莊「這點」消失螢光幕？徐亨最新「第二春」曝光…坦言努力適應中獨家／偷吃雪碧？32歲「精主」出面還原真相…阿翔躺槍了同台憲哥！韓國瑜霸氣喊話：以後要黑吳宗憲，全部算我的

【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】低溫寒流皮皮剉，小心高血壓飆高！新竹馬偕紀念醫院心臟內科主治醫師劉俞旻表示，天冷血管收縮阻力大，血壓跟著升高，且患者往往沒有症狀，提醒早晚一定要量血壓。新竹馬偕紀念醫院心臟內科主治醫師林柏霖則建議，冬天少吃火鍋等重口味食物，尾牙少飲酒，適度運動，尤其高血壓共病患者應注意保暖，若血壓升高，一定要跟醫師討論藥量，以免併發症找上門。血壓太高要吃藥 這些原因患者不想吃 劉俞旻醫師提到，根據台灣心臟學會治療指引建議，舒張壓超過140毫米汞柱可先調整飲食和生活作息，若一個月後血壓仍偏高，建議藥物控制；若超標160毫米汞柱以上，應積極治療。一般而言，一顆高血壓藥可降9-10毫米汞柱，不同類型藥物使用則有加成效果，但至少超過6成患者使用兩種不同類型的藥物才能達標，即使有複方藥物，仍有患者要吃4-5顆藥物以上。不過，高血壓藥物種類吃越多，患者容易忘記吃，甚至抱怨副作用，如頭暈、腳水腫、性功能障礙等，乾脆不想吃。高血壓導管治療 助血壓達標對此，台灣高血壓學會與中華民國心臟病學會治療共識指出，包括用藥效果不佳、忘記吃藥、難忍藥物副作用或合併器官損傷等高血壓患者，若門診收縮壓血壓值達150毫米汞柱，可考慮「高血壓導管治療」。劉俞旻醫師解釋，「高血壓導管治療」屬於一種腎交感神經阻斷術，腎交感神經與高血壓有關，當交感神經活化時會促進腎臟分泌腎素，促使血壓增加。因此「高血壓導管治療」，以類似心導管方式，從鼠蹊部置入電燒管降低腎交感神經活性，減少腎素分泌，達到降血壓的效果。林柏霖醫師也補充，「高血壓導管」特點是手術傷口小，平均半小時至一小時可完成手術，從準備至術後觀察約留院2天。但他強調，術後患者一定要量血壓，醫師也會監測24小時血壓、腎功能狀況，一年後再抽血、電腦斷層監測腎臟血管狀況。近年大型研究證實，「高血壓導管治療」降血壓效果和安全性備受肯定，平均大約可有助降低血壓10毫米汞柱，新竹馬偕醫院至少完成11例，甚至有患者降低30-40毫米汞柱，很多吃4-5顆藥的病人，術後少了2-3顆。竹科工程師血壓190 導管治療擺脫高壓 林柏霖醫師分享，一名竹科工程師有高血壓合併糖尿病，即使已經減重控制糖尿病，一次要吃7顆降血壓藥，血壓仍飆高至190毫米汞柱。經新竹馬偕紀念醫院團隊評估後，透過「高血壓導管治療」，阻斷腎臟交感神經活性，血壓成功降至130-140毫米汞柱，血壓控制效果明顯改善。林柏霖醫師指出，「高血壓導管治療」可幫助血壓控制不佳的患者達標，而年輕或打算懷孕等，若不想吃藥或無法吃藥，也可以提前用電燒，盡量控制在不用吃藥的狀況。林柏霖和劉俞旻兩位醫師共同呼籲，高血壓常沒有症狀，若不積極治療恐增加出血性中風、心肌梗塞、心臟衰竭和主動脈剝離等疾病風險。務必要每天早晚量血壓，隨時監測血壓情況。【延伸閱讀】照顧好自己的健康 就是愛家最好的禮物 更多健康相關新聞台高齡產婦首破3成 早產、流產風險增加不抽菸、無家族史 她「爆2肺癌」！爬山噁心想吐 醫曝「高山症」危險因子抗癌冠軍食物！最新認證能殺2種致命菌頭髮一直掉！造成頭髮稀疏6個壞習慣今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】